Рис с тунцом и овощами - рецепты с фото

33 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Ролл с тунцом и овощами

нори, готовый рис, тунец, морковь, огурец, соевый соус, сахар тростниковый, перец чили, рисовый уксус, белое вино, вода

Максим Чумаков(sushi chef)

Салат с тунцом, рисом и овощами

сухой рис, консервированный тунец, морковь, большая луковица, огурец свежий, укроп, лимон, соль, майонез, перец черный молотый

Елена Кутилина 🌳

Салат с тунцом и рисом

рис, консервированный тунец, сыр плавленный, огурец свежий, майонез, яйцо, лук, сок лимона, перец черный

Кулинарная семья

Салат с тунцом и рисом

отварный рис, консервированный тунец, лук, огурец, морковь, лимонный сок, майонез, соль, перец, масло растительное

Ирина Гогарева

Салат с рисом и тунцом

рис отварной, яйцо, огурец среднеплодный, лук зеленый, консервированный тунец, майонез

hedgehog_recipes

Пирог с тунцом и рисом

слоеное тесто, отварной рис, тунец в собственном соку, лук репчатый, соленые огурцы

Irina Nosikova

Вьетнамские оладьи с тунцом и рисом

консервированный тунец, репчатый лук, стрелок зеленого лука, морковь, яйца, мука, соль, перец, рис, овощной бульон, чеснок, соевый соус

Helpa

Салат с рисом и тунцом

рис, красный лук, черри, огурец, кукурузы, тунец, масло оливковое, лимонный сок, соль, петрушка, перец

Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳

Салат с рисом и тунцом

рис, консервированный тунец, яйцо куриное, огурец свежий, лук, петрушка, укроп, майонез, сыр твердый

Наталья Савина 🏃‍♂️

Салат с рисом и тунцом

тунец, рис, консервированная кукуруза, лук, огурец, сыр, яйца, майонез, соль, перец

Полина 🏃‍♂️

Салат с тунцом и рисом

тунец, огурцы, лук, помидор, рис, лимон, масло оливковое, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе

Также ищут:

Салат рисовый с тунцом и оливками

рис, консервированный тунец, оливки без косточек, перец сладкий, масло растительное, лимонный сок, соль, перец черный, помидоры, огурцы маринованные

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 2 3

Рис с тунцом и овощами

Рис с тунцом и овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и простоты приготовления. Это сытное и ароматное сочетание нежного тунца, свежих овощей и рассыпчатого риса станет настоящим украшением вашего стола. **Почему стоит попробовать это блюдо?** Тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, придает блюду насыщенный вкус и делает его полезным для сердца и сосудов. Овощи — будь то хрустящий болгарский перец, сочные помидоры или нежный кабачок — добавляют свежесть и яркость. А рис прекрасно связывает все ингредиенты, делая блюдо гармоничным и сытным. **Как подавать?** Этот вариант риса с тунцом и овощами можно подавать как самостоятельное блюдо на обед или ужин, дополнив его зеленью или лимонным соком для пикантности. Он также отлично подойдет для полезного перекуса на работе или пикника. **Почему это блюдо так популярно?** Простота приготовления, доступные ингредиенты и универсальность делают его любимцем многих хозяек. Его можно адаптировать под сезонные овощи или добавить любимые специи для еще более выразительного вкуса. Попробуйте приготовить рис с тунцом и овощами — это вкусно, полезно и очень удобно! Идеальный выбор для тех, кто хочет быстро, но со вкусом накормить семью или удивить гостей.