Стандартный
Премиум поиск
Пирог с судаком
мука, молоко, яйца, дрожжи, сахар, соль, маргарин, судак, лук репчатый, картофель, кунжут

Ольга Тихачёва ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Засолка селёдки в домашних условиях на праздничный стол🐟
сельдь, вода, соль, сахар, смесь перцев горошком, сухая горчица в зёрнах

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат с тунцом. Салат кролик
яйца, морковь, яблоко, сыр, тунец, рис отварной, кукуруза

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Бутерброды с красной рыбы
слабосаленая красная рыба с апельсином, багет, сыр творожный, зелень

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Жареный сом. Gebratener Wels
рыба филе сома, яйца, мука, соль, масло

Olgrig

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Пп ужин из рыбы ♓️
камбала, лимон, лимонный сок, перец черный молотый, лимонный перец, укроп сушеный, укроп

Lana_M

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Пряные помидоры с сыром буррата
спелые, вкусный помидор, чеснок, базилик, соль, сахар, уксус винный, масло оливковое, перец среднего помола, сыр "буррата", зелень, хлеб

Юлия Прохорова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут: