Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей - рецепты с фото

189 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая треска с мидиями под шафрановым соусом
шафран, белое вино, мидии, масло оливковое, масло сливочное, лук шалот, сливки, филе трески, белый хлеб, анчоус, чеснок, петрушка
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Запечённая треска с мидиями под шафрановым соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель, запечённая с шампиньонами под сметанным соусом
радужная форель, масло оливковое, сок лимона, шампиньоны, лук, сметана, маринованный огурец, сыр, укроп сушеный, перец, соль, фольга, чеснок
recipe-author-avatar
Светлана Внукова
Форель, запечённая с шампиньонами под сметанным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе горбуши под апельсиновым соусом 🐟🍊
горбуша, зернистая горчица, соевый соус, апельсиновый джем, апельсин, апельсиновый сок, сельдерей, помидоры черри, листы салата
recipe-author-avatar
Liubov Kopylova🏃‍♂️
Филе горбуши под апельсиновым соусом 🐟🍊
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары фаршированные под сливочным соусом🦑🍽 (пп-обед)
замороженные кальмары, консервированный тунец, консервированная кукуруза, легкий сыр, сметана, чеснок, смесь молотая перцев, сушеный майоран, сушеный розмарин, петрушка, сливки, молоко, кукурузный крахмал, соль, смесь перцев
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Кальмары фаршированные под сливочным соусом🦑🍽 (пп-обед)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морской язык с устрицами и пореем под устричным соусом и экстрагоновым маслом
морской язык, масло растительное, тархун, лук-порей, огурец, лук шалот, крем фреш, сливки, хрен, белый винный уксус, сахар, устрицы, лук зеленый, яйцо, мука, панировочная смесь панко, лимон, масло
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Морской язык с устрицами и пореем под устричным соусом и экстрагоновым маслом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба в кляре, подробные рецепты
Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.
Рыба в кляре, подробные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе лосося на подушке из кабачковой лапши под беарнским соусом
кабачок, брокколи, филе лосося, черри томаты, белое вино, уксус с экстрагономами, вода, перец черный, тмин, лук шалот, листы экстрагона, лимон, яйца, масло сливочное, паприка специи, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Филе лосося на подушке из кабачковой лапши под беарнским соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный палтус со шпинатом  и картофельным пюре под ароматизированным соусом Бер Блан (Beurre blanc)
филе палтуса, картофель, шпинат, лук, чеснок, тмин, маринованые корнишоны, каперсы, крем - фреш, лук шалот, лимон, петрушка, шнитта лук, масло оливковое, масло сливочное, яйцо, мука, белое вино, белый винный уксус, мускатный орех
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Жареный палтус со шпинатом  и картофельным пюре под ароматизированным соусом Бер Блан (Beurre blanc)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска с луком под томатным соусом
треска, мука, соль, лук, масло растительное, томатная паста, вода, молотый перец
recipe-author-avatar
Татьяна Сергеева
Треска с луком под томатным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска под сливочным соусом на подушке из шпината с пикантным рисом
треска, сливки, шпинат свежий, чеснок, соль, перец, На гарнир:, рис длиннозерный, куркума, масло сливочное
recipe-author-avatar
Надежда 🌳
Треска под сливочным соусом на подушке из шпината с пикантным рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные головы под кислым соусом
рыба, дижонская горчица, соевый соус, соль
recipe-author-avatar
Ольга Фараносова🌳
Рыбные головы под кислым соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша в духовке под сливочным соусом
стейки горбуши, соль, приправы, сахар, чеснок, сливки, мята, плавленый сырок
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Горбуша в духовке под сливочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Камбала под соевым соусом
камбала, соевый соус, лимон, чеснок, лавровый лист, соль
recipe-author-avatar
Светлана✈
Камбала под соевым соусом

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей — это идеальное сочетание нежного вкуса, полезных ингредиентов и восточных ноток. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный приём. Сочная рыба, запечённая или обжаренная до золотистой корочки, пропитывается насыщенным сладко-солёным соусом терияки, который придаёт блюду неповторимый азиатский колорит. Зелёная спаржа, хрустящая и полезная, дополняет вкус, добавляя свежести и лёгкости. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: рыба богата белком и омега-3 кислотами, спаржа — источник витаминов и клетчатки, а соус терияки, несмотря на свою насыщенность, содержит минимум калорий. Подавайте рыбу под соусом терияки с зелёной спаржей с рисом или овощным гарниром — это создаст идеальный баланс вкусов. Украсьте блюдо кунжутом или зелёным луком для завершающего штриха. Попробуйте приготовить это изысканное блюдо дома — оно удивит вас простотой исполнения и потрясающим результатом!