Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей - рецепты с фото

189 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
181
Картофель с рыбной начинкой и креветками | Закуска для пикника
картофель, соль, оливковое, свежая зелень, соленая красная рыба, сметана, вареные креветки
recipe-author-avatar
Юлия Трефилова
Картофель с рыбной начинкой и креветками | Закуска для пикника
182
Треска по-польски, рецепт
треска, масло сливочное, яйцо, лук, перец черный, морковь, лимонный сок, соль, специи, лавровый лист, зелень, мука
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Треска по-польски, рецепт
183
Грузинское праздничное блюдо "Сациви"
курица, большие луковицы, орех грецкий, мука, свежая кинза, чеснок, соль, уксус, специи, молотые семена уцхо-сунели, имеретинский шафран, перец черный молотый, молотые семена кинзы
recipe-author-avatar
Нина
Грузинское праздничное блюдо "Сациви"
184
Судак с овощами
филе судака, картофель, морковь, лук, чеснок, укроп, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Судак с овощами
185
Хек в томатном маринаде
жареный хек, хек, соль, масло растительное, томатный маринад, томатная паста, перец свежемолотый, лук репчатый, морковь, чеснок, сахар, вода, лимонный сок, петрушка
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Хек в томатном маринаде
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
186
Паровые рыбные котлеты
путасс, яйцо, овсяных хлопьев, соль, перец, специи, зелень, укроп, кинза, мята, соленый огурец, йогурт, лимонный сок
recipe-author-avatar
Marina Karimova✈
Паровые рыбные котлеты
187
Паприкаш
куриное мясо, перец болгарский, масло растительное, паприка, мука, сметана, соль, перец острый, половник бульон, чеснок
recipe-author-avatar
Павел Степанов 🏃🏻‍♂️
Паприкаш
188
Спагетти с сёмгой в сливочном соусе
семга, спагетти, сыр российский, белое вино, сливки, масло сливочное, соль, приправы, лавровый лист, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия ✈
Спагетти с сёмгой в сливочном соусе
189
Паста в сливочном соусе с лососем
спагетти, или другая паста оливковая маслащепотка соль 0 лососящепотка итальянских приправ, смесь черная, белое молотое перцасок лайма 25 мелко натертое пармезана 150 сливок
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Паста в сливочном соусе с лососем

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей — это идеальное сочетание нежного вкуса, полезных ингредиентов и восточных ноток. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный приём. Сочная рыба, запечённая или обжаренная до золотистой корочки, пропитывается насыщенным сладко-солёным соусом терияки, который придаёт блюду неповторимый азиатский колорит. Зелёная спаржа, хрустящая и полезная, дополняет вкус, добавляя свежести и лёгкости. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: рыба богата белком и омега-3 кислотами, спаржа — источник витаминов и клетчатки, а соус терияки, несмотря на свою насыщенность, содержит минимум калорий. Подавайте рыбу под соусом терияки с зелёной спаржей с рисом или овощным гарниром — это создаст идеальный баланс вкусов. Украсьте блюдо кунжутом или зелёным луком для завершающего штриха. Попробуйте приготовить это изысканное блюдо дома — оно удивит вас простотой исполнения и потрясающим результатом!