рыба с овощами в микроволновке

рыба лососёвая , трава итальянская , соль , перец , молодой картофель , масло оливковое , чеснок , фиолетовый лук , помидоры , фасоль , спаржа , паста песто

филе рыбы , капуста , лук , морковь , перец болгарский , соль , перец , томат , зелень

филе морского языка , морковь , помидор , лук , соль , лавровый лист , перец черный горошек , масло растительное , лимон , петрушка

рыба , помидор , лук репчатый , соль , перец черный

рыба , морковь , лук полукольцо , майонез , кетчуп , чеснок , соль , перец

филе тиляпии , лук , морковь , помидор , сыр , майонез

рыба , лук репчатый , помидоры , масло растительное , соль , перец

рыбное филе , тонкий армянский лаваш , репчатый лук , спелый помидор , сыр , соль , перец черный молотый , сметана , рафинированное подсолнечное масло , сок лимона , готовая горчица

рыба , картофель , морковь , перец красный , лук , масло оливковое , соль , перец черный молотый , специи , лимон , зелень

филе горбуши , соль , перец , базилик , сок лимона , перец чили , отваренная кукуруза , перец болгарский , кабачок , картофель , помидоры черри , лук

рыба судак , кефаль , лук , зелень кинза , морковь , лавр , перец черный , уксус винный , рыбный бульон , зелень сухая переросшая кинза , перец красный

кефали , лук , морковь , помидор , томатная паста , соль , перец , соевый соус , лимонный сок , масло растительное , сахар , перец черный молотый , кориандр , красный молотый перец , Для панировки: , мука , паприка