рыбка в кефире

филе свежезаморж . рыбы , лук , морковь , кефир , соль , пререц , лавровый лист , перец , масло растительное

рыба речная , морковь , лук , соевый соус , масло растительное , кефир

пангасиус , лук , морковь , кефир , масло растительное , соль , перец , специи , мелко нарезанная зелени , семена кунжута , кабачок цукини , перец болгарский , помидоры черри , итальянские травы

первый день , кефир жирностью , вареный картофель , второй день , кефир , отварного куриное белое мясо , третий день , отварное нежирное говяжье мясо , четвёртый день , отварная рыба , пятый день , фрукты , овощи , шестой день , седьмой день , минеральная вода без газа в неограниченном количестве

рыбешка , соль , панировочные сухари , масло оливковое

рыбка , соль , чеснок , приправы , картофель , майонез , укроп

красная рыба филе , мука , яйца , соль , специи

рыба , лук , томат , морковь , уксус , соль , чеснок , специи , зелень

филе рыбы , булгур с овощами , большая луковица , помидор , масло оливковое , соевый соус , чеснок , сладкое чили соус , пергаментная бумага , специи

минтай , морковь , масло оливковое , соль , специи , фольга

рыбка , помидорка черри , перец болгарский , зелень кинза , петрушка , лук шалот , базилик , соль , масло оливковое , молотый перец

шпроты , свежий огурец , сыр творожный