рыбка запеч нная с овощами теремок

рыба большая , лук , морковь , капуста цветная , помидор , кабачок , молоко , мука , соль , перец , руколл

филе рыбы , лук , морковь , соль , майонез

минтай , морковь , репчатый лук , кипяченая вода , масло растительное , соль , лавровый лист , перец черный

рыбки филе , морковь , брокколи , соль , капуста цветная

теша красная рыба , капуста цветная , брокколи , морковь , перец болгарский , яйца , сыр адыгейский , йогурт греческого соль , прованские травы

РИС: , вода , рис " девзира " бурый , перец болгарский , луковицы репчатые , морковь , зеленый горошек , соль , РЫБА: , стейки красной рыбы , мука , специи , СОУС: , сметана

филе минтая , лук , морковь , греческий йогурт , или процентная сметана , сыр , специи

филе горбуши , репчатый лук , морковь , масло растительное , соль , специи , лавровый лист , вода кипяченая

филе трески , овощи , специи , панировочные сухари , яйцо

рыба минтай , лук , морковь , кабачок , зелень , укроп , петрушка , соль

стейк семги , перец болгарский , брокколи , сметана , специи , масло оливковое

стейки , морковь , лук , масло , кетчуп , соль , сахар , мука