салат киноа

киноа, вода, сельдерей, помидор, огурец, перец сладкий, красный лук, черные маслины без косточек, сыр фета, укроп, руккола, базилик, масло оливковое, лимонный сок

киноа, листы салата, помидор, креветки, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, огурец, вместо креветок красную рыбку

кускус, киноа, огурец, помидор, руккола, перец болгарский, лимонный сок, перец черный

киноа, клубника, руккола, сыр дорблю, орехи, масло оливковое, сушеная мяты, базилик, соевый соус, лимонный сок, мускатный орех

киноа, огурцы, лук-порей, перец болгарский, консервированная кукуруза, соль, лимонный сок, масло оливковое

киноа, стручковая фасоль, огурец, помидор, соль, бальзамический соус, масло оливковое

киноа, вода, черри, перец болгарский, листы салата, лук красный, петрушка, соль, перец, паприка, масло оливковое, бальзамический уксус

яблоко, груша, апельсин, больший слив, вареный киноа, кленовый сироп, сироп шиповника, дробленый орех, цукаты

огурец маринованный, киноа, соль, яйцо, консервированный тунец, майонез, петрушка, помидоры черри, масло оливковое, чеснок

отваренный киноа, черри томатов, укроп, петрушка, кинзы, мята, ялтинский лук, лимон, масло оливковое, соль

вареное яйцо, киноа отварной, тунец в собственном соку, йогурт натуральный, сметана, прованские травы, сок лимона, листы салата . у меня не было, я заменила на пекинскую капусту, добавила сельдерей

помидоры черри, соленая форель, шпинат, авокадо, киноа, заправка