Салат с киноа, креветками и помидором

Салат с киноа, креветками и помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
В такую жару хочется только легенького и освежающего... САЛАТ С КИНОА И КРЕВЕТКАМИ -...
24

Ингредиенты

киноа Горсть
Листья салата (руккола, базилик и тд)
Помидор
Креветки
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль, перец
Для варианта 2:
Огурец
Вместо креветок можно с/с красную рыбку
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Киноа варится не очень быстро. Поэтому варим заранее, предварительно промыв крупу несколько раз, чтобы избавиться от возможной горечи. Далее следуем инструкции на упаковке.
2
Я готовила более простой вариант: на листья салата (микс, руккола или базилик) выкладываем отварное киноа, помидор нарезанный кубиком, обжаренные креветки. Готовим заправку: смешать оливковое масло, соль, перец и лимонный сок по вкусу. Встряхиваем или взбиваем до состояния эмульсии. Заправляем салат непосредственно перед подачей. Подаём в тарелке всё смешав или в кулинарном кольце слоями.
3
Вариант 2: отварное киноа, кубиком огурец без кожицы, помидор кубиком, горсть рукколы, салатного микса, базилика или ростки горошка, креветки (можно заменить на с/с красную рыбку). Заправка такая же: оливковое масло, соль, перец, лимонный сок. Подаем слоями, используя кулинарное кольцо, в середину "пирамидки" вылив заправку.
...
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5
Красота!❤️🔥😋💯🌺
30 июля 2021 г.
Ответить
Спасибо 🙂
30 июля 2021 г.
Ответить
❤️🔥🌺
31 июля 2021 г.
Ответить
👍👍👍
30 июля 2021 г.
Ответить
Спасибо 🙂
31 июля 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!