Салат низко калорийный для диабетиков - рецепты с фото

68,365 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соус "Татарский из кабачков"
кабачки, чеснок, лук, томат, яблоко, морковь, перец чили, сахар, соль, уксус, перец
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Соус "Татарский из кабачков"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гуляш из куриной печени
печень, вода, лавровый лист, масло растительное, сметана, лук, специи, соль, пшеничная мука
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Гуляш из куриной печени
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачки по-корейски
морковь, масло растительное, кабачки, чеснок, лук, уксус, специи, лавровый лист, соль, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Кабачки по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сливочный домашний сыр
сметана, кефир, укроп, соль
recipe-author-avatar
Марина ✈
Сливочный домашний сыр
award-icon award-icon award-icon award-icon
Консервированная свекла на зиму
свекла, морковь, помидор, вода, томатная паста, лимонный сок, соль, лук, чеснок, перец черный, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Консервированная свекла на зиму
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заготовка свеклы на зиму
свекла, лук, масло растительное, уксус, сахар, соль, паприка, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Заготовка свеклы на зиму
award-icon award-icon award-icon award-icon
Буррито
тортилья, лук зеленый, чеснок, масло сливочное, филе курицы, томатный соус, чили, рис, бульон, сыр
recipe-author-avatar
Леонтина Жучкова(Бзовая)
Буррито
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезная замена майонезу
масло оливковое, лимонный сок, горчица, натуральный йогурт, соль, перец
recipe-author-avatar
Дама с собачкой
Полезная замена майонезу
award-icon award-icon award-icon award-icon
«пьяный» чернослив с чесночной морковью
чернослив с косточками, морковь, очищенные кедровые орехи, чеснок, густой натуральный йогурт, кориандр, зиры, сок, цедры апельсины, водка, соль
recipe-author-avatar
Ольга
«пьяный» чернослив с чесночной морковью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с овощами
лапша прозрачная рисовая, перец болгарский, морковь, чеснок, масло растительное, огурец свежий, уксус, соль, соя
recipe-author-avatar
ИРУША
Фунчоза с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ананас с креветками
ананас, креветки, консервированная кукуруза, пучок зелень, масло оливковое, апельсиновый сок, сахар, перец, соль
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Ананас с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофельные тарталетки с куриным фаршем и сыром
картофель, куриное мясо, лук, яйцо куриное, соль, специи, трава – на ваш выбор, сок лимона, масло сливочное
recipe-author-avatar
Светлана Блажкив
Картофельные тарталетки с куриным фаршем и сыром

Салат низко калорийный для диабетиков

Правильное питание при диабете — это не только контроль сахара, но и вкусные, полезные блюда. Низкокалорийные салаты для диабетиков — идеальный вариант легкого перекуса или дополнения к основному приему пищи. Они помогают поддерживать баланс, насыщают организм витаминами и не вызывают резких скачков глюкозы в крови. В таких салатах используются свежие овощи с низким гликемическим индексом: огурцы, помидоры, листовая зелень, капуста, болгарский перец. Добавление нежирного белка — куриной грудки, морепродуктов или тофу — делает блюдо более сытным и полезным. Заправлять их лучше оливковым маслом, лимонным соком или натуральным йогуртом без добавок. Эти салаты не только полезны, но и очень вкусны. Они отлично подходят для повседневного меню, а также для праздничного стола. Их можно готовить заранее и брать с собой на работу или в поездку. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и полезными салатами — ваш организм скажет вам спасибо!