салат с кальмарми

очищенные кальмары , оливки каламата , черри , лимон , оливковый extra virgin обязательно , чеснок , петрушка лучше кудрявая , луковица красная

тунец , кальмар , капуста , перец , огурец , натуральный йогурт , зелень , соль

кальмар , яйца , лук , капуста , майонез , соль

кальмар , яйца , морковь , салат айсберг , маринованный огурец , лук зеленый , укроп , соль , майонез , лимонный сок , неполное кунжутное масло

креветки , кальмар кольцами , чеснок , корень имбиря , измельченная кинзы , лимон , масло растительное , морковь , перец болгарский , шампиньоны , соевый соус , сладкое чили соус , устричный соус , коричневый сахар , салатная зелень , кунжутное масло , рисовая лапша , кунжут , зелень кинзы , соль , перец свежемолотый

кальмары , зеленые яблоки , креветки , моцарелла , которая третрся на тёрке , вес пишу в готовом , очищенный вид

вареное яйцо , кальмар , креветки , огурец , кукурузы , йогурт , горчица , чеснок

кальмары , яйца , лук зеленый , укроп , соль , масло оливковое

вареные яйца , кальмар , огурец , крабовое мясо , майонез

отваренные кальмары , палочки крабовые , ветчина , петрушка , майонез

морковь , кальмар , лук , соевый соус , масло растительное

кальмары , яйца , листы салата , йогурт