avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат дальневосточный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат дальневосточный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Шнаревич (Слипченко)
#снап
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Расчёт на одну порцию:
  • Кальмар 40 г
  • Лука(пассиров.) 10 г
  • Яйцо 25 г
  • Св. огурца 25 г
  • Майонеза 20 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кальмары отвариваем,нарезаем соломкой.
2
Лук нарезаем полукольцами и пассируем на сковороде до прозрачности.
3
Огурец нарезаем соломкой.
4
Всё перемешиваем и раскладываем по тарелкам порционным.
5
Наносим сетку из майонеза.
6
Посыпаем яйцом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями