avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Морской Шик"
Салат "Морской Шик"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Морской Шик"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рак 1 шт.
  • Кальмаров 50 г
  • Креветок 50 г
  • Яйцо 1
  • Лососевой икры 2 ложки
  • Зелень укропа 100 г
  • Раковые шейки 1 шт.

Шаги приготовления

1
Рака отварить, вынуть из него мясо и нарезать кубиком.
2
Креветки отварить, почистить, часть оставить для украшения, остальные порезать кубиком.
3
Кальмары отварить, нарезать соломкой.
4
Яйцо сварить вкрутую, нарезать соломкой.
5
Все ингредиенты соединить в глубокой тарелки, добавить икры.
6
Укроп выложить на тарелку на него рака в рака закладываем ингредиенты, глаза украшаем лососевой икрой можно заменить осетровой икрой. Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3