салат с тыквой и грецкими орехами

тыква , бекон , листы салата , орегано , соль , перец черный , масло растительное , мед , дижонская горчица , лимонный сок

рукол , груша , тыква , орех грецкий , корица , соль , перец черный молотый , перец острый , мед , бальзамический уксус , тыквенное масло

все пропорции примерные , запеченные тыквы , сыр фета , стрелок зеленого чеснока , салат латук , помидор , соль , перец , микрогрин , икра красная из водорослей

тыква очищенная , лук , масло растительное , соль , тмин , шафран , тыквенные семечки , сыр сиртаки , листы салата , французская горчица , мед , бальзамический уксус

тыква , листы салата , шпинат , брынза , чеснок , укроп , очищенные семена тыквы , кунжут , чиа , масло растительное , соль

тыква - сколько понадобится на порции , от крупного мясистого помидора , перец красный , авокадо , семена тыквы , кунжут , листы капусты кейл , руккола , соевый соус , дижонская горчица , мед , итальянские травы , базилик , масло оливковое , сок лимона

авокадо , тыква , салатные листья , соль , масло растительное , перец черный , итальянские травы

очищенная тыква , нут , помидор , моцарелла , красный лук , руккола , масло оливковое , соль , перец

тыква , брынзы , масло оливковое , зернистая горчица , соевый соус , сок целый лайма , специи , любимые салатные , семена тыквенные , кунжут

брокколи , тыква , грудка куриная , моцарелла , стручковая фасоль , листы салата , сухарики из хлеба , масло оливковое , мед , лимонный сок

руккола , тыква , сыр фета , красный лук , лимон , масло оливковое , соевый соус , зира , паприка , соль

тыква , листы салата , куриное филе , чеснок , масло оливковое , лимонный сок , жареные тыквенные семечки , соль , перец черный молотый , смесь « итальянские травы