салат теплый постный с овощами и кальмарами

отварная гречка, тушеные овощи, отварная курица, арахисовое масло

молодой картофель, перец болгарский, томаты черри, оливки зелёные без косточки, укроп свежий, сушеный тимьян, базилик, соль, перец, масло оливковое

перец болгарский, кабачок, баклажан, красный лук, чеснок, тимьян, розмарин, масло оливковое, вода, горчица дижонская, лимонный сок, свежая зелень, листы салата

кальмары, овощи, зелень, салат айсберг, соевый соус

кальмары, свекла, помидоры черри, листы салата, мандарин, чеснок, масло оливковое, крахмал, горчица, мед, имбирь молотый, соль, чмп

кальмары, морковь, резанные шампиньоны, кунжут, лук, чеснок, соевый соус

картофель, кальмары, листы салата, черри помидор, красный лук, масло сливочное, сыр плавленный, лимон, соль, перец, паприка

кабачок, морковь, лук зеленый, маш пророщенный, помидоры черри, микс салат, масло оливковое, соевый соус, бальзамический уксус, перец черный молотый

цукини, креветки, шпинат, моцарелла, соль, перец, чеснок, масло растительное, майонез, дижонская горчица

грудка индейки, кинзы, сок двух лайм, масло оливковое, тмин, салатная смесь, репка, редис, красный лук, авокадо, манго, соль, перец черный молотый

пеннее, консервированный тунец, помидор, огурец, салатные листья, кедровые орехи, оливки, масло оливковое, соль, перец, укроп, петрушка

лук, морковь, свёкла с ботвой, перец сладкий, чеснок, адыгейская соль с травами, перец черный молотый, киноа