Стандартный
Премиум поиск
Семга / лосось а-ля путанеска со шпинатом
филе красной рыбы на ваш выбор, лук репчатый, чеснок, каперсы, филе солёного анчоуса, оливки, итальянская polpa, перец чили, масло, соль, перец, шпинат, петрушка, спагетти
Nadya 🇳🇱
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Шпинатные блинчики
свежего молодого шпинат, яйца, молоко, масло растительное, сахар, соль, мука, малосольная семга, салат из яйца, авокадо
Alla Reisich
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Омлет со шпинатом и малосольной семгой
яйца, сметана, шпинат, семга горячего копчения, кедровые орехи, тертый сыр, масло, соль, перец
Nadya 🇳🇱
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Яичница со шпинатом и солёной семгой
яйца, шпинат, помидоры черри, чеснок, кедровые орехи, соленая семга, соль, перец
Валерия Матыжонек
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Круассан с семгой
слоеное тесто, мука, яичный желток, сок лимона, сыр творожный, авокадо, семга, шпинат
Маруся
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Идея для завтрака: тост с семгой и авокадо
авокадо половника, семга, брынза, шпинат, вяленые томаты в масле
Екатерина Наймушина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Салат с булгуром, семгой и яйцом пашот
булгур, семга, яйца, шпинат, огурец, авокадо, масло оливковое
Диана
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Киш со шпинатом и сулугуни
масло сливочное, творог, соль, мука, сода, гашеный уксус, шпинат, сыр, яйца, молоко
Валентина Мазий
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Веллингтон с сёмгой (Пирог с сёмгой)
семга, шпинат, масло сливочное, сметана, слоеное бездрожжевое тесто, лимон, яйца, лимонный перец, орегано, соль
Арина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Также ищут: