Семена тыквы - рецепты с фото

295 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Хлеб из цельнозерновой пшеничной муки с семенами в духовке

вода, сухие дрожжи, соль, сахар, цельнозерновая пшеничной муки, семена подсолнечника, семена тыквы, кунжут, семена льна, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Хлеб из цельнозерновой пшеничной муки с семенами в духовке

Злаковый ПП батончик - отличный перекус

смесь хлопьев, семена тыквы, подсолнечник, кунжут, обжаренные орехи, вяленые ягоды, яблоко, клубника, масло оливковое, мед

Марина

Суп-пюре из запечённых овощей

картофель, морковь, цукини, тыква, лук-порей, масло оливковое, масло сливочное, соль, сыр пармезан, специи, свежий розмарин, базилик, семена подсолнечника, семена тыквы, кедровые орехи

Наталья Стец

Тыквенный кекс с семечками и изюмом без глютена и сахара (веган)

мука зеленой гречки, овсяная мука, кокосовая мука, тыквенное пюре, банан, кокосовое молоко, кокосовый урбеч, сироп, изюм, семена тыквы, семена подсолнечника, миндаль, соль, сода, лимонный сок, корица, масло растительное

Анна Ambassador

Тыквенный кекс с семечками и изюмом без глютена и сахара (веган)

Салат с курицей, карамелизированной грушей и бурратой

куриное филе, груша, семена тыквы, семена льна, кунжут, масло оливковое, уксус, мед, соль, перец, тростниковый сахар, буррата, шпинат, мята, уксус яблочный

Инна

Салат с курицей, карамелизированной грушей и бурратой

Салат из редьки с чесноком и яйцами

редька, чеснок, яйца, фиолетовый лук, сметана, укроп, семена тыквы, соль, перец черный

Ирина Волигова

Пп хлебцы

ржаная мука, мед, масло растительное, соль, семена подсолнечника, кунжут, семена тыквы, семена льна, вода

Виктория Миронова

Карпаччо из кровавых апельсинов

апельсины, маракуйя, греческий йогурт, очищенные семена конопли, семена чиа, семена тыквы, ядро граната

Иван Алексеев

Raw Маковые кексы с сушёной айвой

фундук, семена тыквы, семен мака, айва, кэроб, мед

Алёна

Raw Шоколадные спагетти

тыква, семена тыквы, какао, мед

Алёна

Салат Новогоднее настроение

микс зелени, мандарины, зерно граната, подсушенные семена тыквы, сок лимона, мед, масло оливковое, перец черный

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Хлеб 5 злаков

кефир, пшеничная мука, яйцо, сахар, соль, дрожжи, семена чиа, семена льна, семена тыквы, семена подсолнечника, семена кунжута

Наталья ГраНатка

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 25

Семена тыквы

Семена тыквы — это не просто полезный перекус, а настоящий суперфуд, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Эти хрустящие золотистые зернышки обладают нежным ореховым вкусом и универсальностью в кулинарии. Добавляйте их в салаты, выпечку, смузи или просто наслаждайтесь в чистом виде — они придадут блюдам пикантность и пользу. Семена тыквы — отличный источник магния, цинка и белка, что делает их идеальным выбором для здорового питания. Их можно обжарить с любимыми специями, добавить в утреннюю кашу или использовать как хрустящую посыпку для супов. В восточной кухне они часто входят в состав соусов и паст, придавая им насыщенный вкус. Попробуйте разные способы приготовления: от классического подсушивания в духовке до карамелизации с медом. Семена тыквы — это не только вкусно, но и полезно для иммунитета, сердца и пищеварения. Откройте для себя этот натуральный продукт и добавьте его в свой рацион для здоровья и гастрономического удовольствия!