творожная масса , яйцо , вода , соль , клетчатки , мука пшеничная цельнозерновая , столько же мука полбы цельнозерновой , разрыхлитель , семена какие у вас есть дома по одной , в моём случае это семя льна , чиа , тыквенные семечки , геркулес , дробленые фисташки
чебуреки , мука , вода , яичный желток , масло растительное , соль , фарш . я брала пополам свинину , курица , лук , перец , зелень . наша семья любит с укропчиком , вода . это обязательный пункт . в фарш обязательно добавить воды , чтоб в готовом чебуреки был сок . воды добавляем столько , чтоб фарш был , сметана