скрэмбл из яиц с овощами и шампиньонами

яйца , репчатый лук , перец сладкий , шампиньоны , сосиски , соль , перец , масло растительное , свежая петрушка

яйца , шпинат , помидоры

томат , яйца , колбаса , зелень , масло растительное , специи

помидор , яйца , руккола , чеснок , кокосовое масло , соль , перец , приправы

яйцо , молоко , соль , масло сливочное , перец

яйца , сыр плавленный , слабосолённая красная рыба , белый хлеб , зелень

тофу , цукиня , капуста цветная , помидор , красный лук , чеснок , бурый рис , кокосовое масло , сок лимона , зелень , соль , специи

яйцо , масло сливочное , хлеб , сыр творожный , помидор , салат , красная рыба

яйца , масло сливочное , соль , перец черный молотый

яйца , молоко , соль , перец , сладкая паприка , карри , зелень

Сырные вафли : , мука без глютена , молоко , разрыхлитель , соль , сливочное растопленное масло , сыр твердый , яйца , Для скрембел : , масло сливочное , сливки , Смесь из авокадо : , авокадо , черри , чеснок , сок лимона , соус чили чуть- чуть

яйца , хлеб , сыр творожный , шпинат , масло сливочное , лук зеленый , соус бальзамический