смузи каша на семенах льна и чиа

замороженный банан , замороженная клюква , молоко , белой чиа

персик , манго , миндальное молоко , апельсиновый сок , йогурт , семена чиа

банан , спирулины , черешковый сельдерей , замоченные семена льна , вода

питай , клубника , шпинат , манго , ананас , миндальное молоко , апельсиновый сок , семена чиа , кленовый сироп

овсяных хлопьев , йогурт , банан , черника замороженная , мед

банан , кокосовое молоко , какао , семен чиа , кокосовая стружка , мед

тыква натереть на терке , капусты квашенная без соль , вода , соль , красный жгучий , молотые черные перцы

кефир , банан , груши , хлопьев овсяные , семена льна

банан , кокосовое молоко , сироп топинамбура , синий чай анчан , семена чиа

большой банан , замороженная малина , творог до , молоко , семена чиа , семена льна , хлопья

кешью , лесные орехи , инжир свежий , финики , ягоды любые , чиа , кокос

семена льна , банан , какао порошок , растительное молоко