Соба с тофу - рецепты с фото

Соба с креветками

гречневая лапша, креветки, перец болгарский, морковь, лук, кунжутное масло, подсолнечное масло, семена кунжута, специи

Ника Фаузель

Соба с говядиной и овощами

лапша гречневой соба, говядина, лук репчатый, баклажан, перец сладкий, чеснок, корень имбиря, соевый соус, масло растительное, паприка молотая, чеснок сушеный, перец черный молотый

Марина

Гречневая лапша «Соба»

гречневая лапша « соба, куриное филе, стручковая фасоль, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, перец чили, соевый соус, масло оливковое, кунжут

Диана Аксакова

Соба

соба, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, масло оливковое, куриное филе, соевый соус

Татьяна Лёвшина

Соба с курицей и овощами

соба, перец красный, перец болгарский, морковь, лук, кабачок, чеснок, курица окорок, соус, кинза, соль, семена кунжута

Ленок

Соба с лисичками и с терияки

собы, лисичка, репчатый лук, чеснок, соус терияки, кориандр, петрушка, масло растительное, соль

Анастасия Мурадова 🥑

Гречневая лапша (соба) с овощами и соевым соусом

гречневая лапша, перец, брокколи, морковь, лук, консервированная кукуруза, соевый соус, вода, приправы, подсолнечное масло, мясо

Анжелика Амбассадор🌸

Соба с овощами и соевым мясом

соевое мясо, кипяток, соба, лук, морковь, сельдерей, перец болгарский, чеснок, соевый соус, специи

Владислава

Соба с китайскими овощами

гречневая лапша, овощная китайская смесь, имбирь, соевый соус, кунжут

Владислава

WOK соба с мидиями и устричным соусом

гречневая лапша, варено-мороженные мидии - вес указан размороженных мидий, морковь, мини-перчик сладкий, репчатая луковица, соевый соус, устричный соус, кунжут, масло растительное

Александра 🫐

Соба с овощамм

соба, перец болгарский, лук, морковь, черри, брокколи, капуста цветная, масло растительное, томат, соль, сахар, хмелисун, орегано, базилик, зелень, чеснок, курином бульоне, вода

Ольга Алибекова

🥢Тунец с гречневой лапшой «соба» и спаржей

стейк тунца, лапша соба порционна, спаржа, масло растительное, соль, перец черный молотый, кунжутные семечки, чеснок, имбирь, перец красный, соевый светлый соус, рыбный соус, рисовый уксус, устричный соус, горчица, вода

Оксана