avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соба
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соба

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Лёвшина
30 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соба 60 г
  • Морковь 40 г
  • Лук 40 г
  • Болгарский перец 50 г
  • Чеснок 3 г
  • Масло оливковое 5 г
  • Куриное филе 100 г
  • Соевый соус 10 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить собу по инструкции.
2
Обжарить курицу в любимой приправе.
3
Овощи порезать и потушить.
4
Все смешать и добавить соевый соус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями