Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соба с овощами и курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мурадова 🥑
Отличный ужин. Ничего специально для этого блюда не покупала. Все из того, что было в...
25 минут
2-3 порции
Ингредиенты
- собы 150 г
- филе куриное 1
- репчатый лук 1
- кабачков 100 г
- моркови 50-70 г
- горошка 50 г
- кукурузы 50 г
- соль, специи для курицы По вкусу
- Растительное масло для жарки
- соус барбекю 20 г
- соевого соуса 2-3 ст.л.
- сахара 1 ч.л.
- Зелёный лук для подачи
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать полосочками. Когда оно ещё немного заморожено, его легче резать. Обжарить на растительном масле до румяности, добавить соль, специи. Готовить минут 5.
2
Добавить замороженные овощи. Можно и другие овощи добавить, те, что есть в морозилке. Например, перец, помидор, стручковая фасоль. Добавить немного воды и тушить минут 10. Затем добавить кукурузу (у меня консервированная) поэтому добавила под конец готовки.
3
В чашке смешать соус соевый и барбекю, добавить сахар. Перемешать. Вылить к овощам в сковороду. Тушить минуты 3-5.
4
Тем временем отварить собу. В кипящую подсоленную воду положить собу и варить 3 минуты или как указано на упаковке. Затем промыть, откинуть на дуршлаг. Добавить в сковороду, перемешать. И подавать, посыпав луком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921106
Эмоции 58
Подарите автору эмоцию!
21
9
11
17
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
