Сочная рыба за 20 мин - рецепты с фото

Сочная семга в устричном соусе

жирные кусочки сёмги, лук зеленый, устричный соус, кунжут

Наташа

Сочная и ароматная треска в духовке

филе трески, лук репчатый, масло сливочное, специи

Ксения

Сочная, вкусная семга за 20 минут с овощами🐟

семга, масло оливковое, приправка на ваш вкус, черный горошек, лимон, ваши овощи

Анастасия Потапова

Радужная форель на решётке, на гриле

филе форели, соль, перец черный молотый, соус терияки, соус вустершир, соус устричный, соевый соус, масло оливковое

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Домашняя солёная форель

форель, сахар, соль

Яна

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Радужная форель на мангале

форель радужная, масло растительное, паприка копченая молотая, соль, перец черный молотый

Константин

Тилапия с овощами в духовке

рыба тилапия, лук репчатый, морковь, соль, перец

Наталья

Скумбрия за семь минут

скумбрия, лук, вода, соль, сахар, смесь перцев, кориандр, паприка, орегано, яблочный уксус, масло растительное

Люда

Скумбрия в соевом соусе

скумбрия, лук репчатый, лавровый лист, соевый соус, масло растительное, лимон, приправы, соль

Ирина Пронько

Форель 🍣 в апельсиновом маринаде на пару

филе форели, лимонный сок, апельсинный сок, апельсин, розмарин, соль, приправы, чеснок

Lana_M

Жареный морской окунь в кукурузной муке

морской окунь, соль, смесь свежемолотая перца, мука кукурузная, масло оливковое

Lucia

Хек жареный

хек, мука, масло растительное, соль, молотый перец, специи

Галина Мирошниченко & Амбассадор