спаржа 707 рецептов найдено

Стандартный
Премиум поиск
Спаржа с голландским соусом и прошутто
белая спаржа, вода, соль, сахар, лист лавровый, зелень, прошутто, соус hollandaise полуфабрикат готовим по инструкции
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Спаржа с голландским соусом и прошутто
Зелёная спаржа с яйцом пашот
зеленая спаржа, яйцо, голландский соус, соль, перец, пармезан, авокадо, сыр творожный
recipe-author-avatar
Ксения
Зелёная спаржа с яйцом пашот
Спаржа в духовке
спаржа
recipe-author-avatar
Anne Gaifeste
Спаржа в духовке
Спаржа по-корейски
спаржа соевая сухая, чеснок, соль, глутамат натрия, кориандр, перец красный, масло растительное
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Спаржа по-корейски
Спаржа с томатом в яйцах
спаржа, томат, яйца, соль, вода, лук
recipe-author-avatar
Елена Алена
Спаржа с томатом в яйцах
Соевая спаржа по-корейски
соевая спаржа, морковь, чеснок, сахар, уксус, масло растительное, соевый соус, специи, заправка
recipe-author-avatar
Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
Соевая спаржа по-корейски
Белая спаржа с сыром буррата и пюре из зелёного горошка
спаржа белая, сыр буррат, зеленый горошек, крем - фреш, песто, миндаль, чеснок, пармезан тертый, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Белая спаржа с сыром буррата и пюре из зелёного горошка
ФОРЕЛЬ И СПАРЖА ПОД ИКОРНО-СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ
спаржа, томаты черри, форель, масло сливочное, мука лез горки, сливки, икра, соль, мускатный орех, масло оливковое, лимонный сок, розмарин, тимьян
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
ФОРЕЛЬ И СПАРЖА ПОД ИКОРНО-СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ
Зелёная спаржа с яйцом и авокадо
яйца, спаржа, авокадо, помидоры черри, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Зелёная спаржа с яйцом и авокадо
Зелёная спаржа в беконе на тесте
тесто покупное, зеленая спаржа, ленты бекона сырокопченые, сыр пармезан, кедровые орехи
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Зелёная спаржа в беконе на тесте
Зелёная спаржа с коричневыми (голландскими) креветками 🇳🇱
спаржа зеленая, коричневые креветки, масло сливочное, чеснок, кайенский перец, мацис, соль, розовый перец, опционно зелень, лимон
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Зелёная спаржа с коричневыми (голландскими) креветками 🇳🇱
Спаржа запеченая с беконом
спаржа, слайса бекон, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Спаржа запеченая с беконом

Рецепты со спаржей. Вкусные блюда на каждый день и на праздник

Спаржа — это растение, которое известно своими вкусовыми качествами и полезными свойствами. Существует несколько разновидностей спаржи, которые отличаются по цвету, форме и размеру. Наиболее распространёнными видами являются зелёная, белая и фиолетовая спаржа. Особенностью вкуса спаржи является её нежная текстура и деликатный вкус, который может иметь различные оттенки в зависимости от вида растения. Зелёная спаржа обладает более ярким и насыщенным вкусом, белая — более мягким и нежным, а фиолетовая — сладковатым и пикантным. Спаржа богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые положительно влияют на здоровье. Она содержит витамины А, С, Е, К, а также фолиевую кислоту, железо, калий и другие полезные вещества. Регулярное употребление спаржи может способствовать укреплению иммунной системы, улучшению работы пищеварительной системы и снижению риска развития некоторых заболеваний. В кулинарии спаржа используется для приготовления разнообразных блюд. Её можно варить, жарить, запекать, добавлять в салаты, супы, соусы и даже десерты. Спаржа хорошо сочетается с другими овощами, мясом, рыбой и морепродуктами. Вот несколько примеров блюд, в которых спаржа может стать интересным и вкусным ингредиентом: Спаржа на гриле. Обжарьте стебли спаржи на гриле до появления золотистой корочки. Это простой и быстрый способ приготовления, который сохраняет вкус и аромат растения. Суп-пюре из спаржи. Приготовьте суп-пюре, используя спаржу как основной ингредиент. Добавьте сливки, специи и зелень для более насыщенного вкуса. Ризотто со спаржей. Добавьте спаржу в ризотто в конце приготовления для придания блюду свежести и аромата. Салат с курицей и спаржей. Приготовьте салат, добавив к отварной курице и листьям салата обжаренную спаржу, помидоры черри и заправку из оливкового масла и лимонного сока. Десерт с кремом и спаржей. Попробуйте добавить спаржу в десерт, например, в крем или пудинг, для придания оригинальности вкусу. Это лишь некоторые из множества рецептов, которые можно приготовить с использованием спаржи. Она добавляет изысканный вкус и пользу для здоровья в различные блюда. Однако стоит помнить, что употребление спаржи в больших количествах может вызвать дискомфорт в желудке у некоторых людей. Перед включением спаржи в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта.