табуле с пшеничной крупой и овощами

кус , кипяток , томат , перец болгарский , зелень петрушки , мята свежая , лук зеленый , маслины , масло оливковое , соль , перец , лимонный сок

булгур , кипяток , огурец , помидор , чеснок , укроп , свежие мяты , лимонный сок , соль , перец черный , масло оливковое

булгур , вода , огурец свежий , помидоры свежие , петрушка свежая , сок лимона , цедра лимона , масло оливковое , корица молотая , соль , перец

кускус , кипяток , помидор , огурец , чеснок , сок лимона , соль , смесь перцев , масло оливковое , зелень петрушки

булгур , помидоры сливовидные , петрушка , лук , кинза , мята , соль , масло горчичное , лимонный сок

булгур в сухом виде , мята , но используем только листы , петрушка , укроп , кинза , лук репчатый , сок лимона , масло оливковое , соль , помидоры

булгур , помидор , петрушка , укроп , лук зеленый , масло оливковое , сок лимона

булгур помол , салат , лук зеленый , кинза , петрушка , укроп , томатная паста , лимонный сок , паприка , соль , перец черный , масло растительное , помидор

капуста цветная , лук зеленый , петрушка , укроп , лимон , специя allspice , масло оливковое , зерно граната , соль , перец

булгур , кипяток , масло растительное , помидор , огурец , масло оливковое

булгур , лимонный сок , помидор , лук зеленый , зелень петрушки , листы мяты , шпинат , масло оливковое

булгур , помидор , перец , петрушка , масло оливковое , лук зеленый , лимон , тмин , соль