теплый салат с соусом терияки

отварная фасоль , свежие огурцы , отварное яйцо , масло сливочное , соль , перец

семга , шампиньоны , лук , руккола , масло гхи , помидоры черри , проросток свекла , специи - перец , соль , чеснок , паприка

вешенки , большая луковица , чеснок , петрушка , соевый соус , кунжут

отварное филе курицы , перец сладкий , сыр твердых сортов , соленые огурцы , майонезау , перец черный молотый , соль

баклажан , яйцо , свекла , кабачок , помидор , перец , лук-порей , салатная смесь , тыква , льняное масло

брокколи , чеснок , кунжут , масло оливковое , соевовый соус

корейская лапша фунчоз , грудка куриная , соевый соус , свежий огурец , перец сладкий , морковь , кунжут , соль , перец , оливковое

грудка куриная , картофель запеченный , гренки с сыром

лисичка , зеленая стручковая фасоль , большая луковица , соль , перец черный , карри , сметана

капуста , перец болгарский , спелые томаты , морковь , горошек , репчатый лук , кукурузы , томаты , перец , фасоль заменить готовая смесь лечо из ближайшего супермаркета , кунжут , тыквенные семечки

перец , брынза , кунжут , масло оливковое

филе кальмара очищенное , мини -картофель отварные в мундире , помидоры обычные , или черри , чеснок , перец чили , соль , перец , лимонный сок , масло кукурузное