Тёплый салат с брокколи и кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Беличенко🏃♂️
Ребята, привет ❤️ Признавайтесь, кто готовит попу к новому году? Хочу вас порадовать...
Ингредиенты
- брокколи 400 гр.
- чеснока 4 зубчика
- кунжута 1 ст.л.
- оливкового масла 3 ст.л.
- соевового соуса 3 ст.л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Брокколи разбираем на соцветия. Наливаем в кастрюлю воду, ставим на плиту. Как вода закипит, кладём в неё брокколи, чуть убавим огонь. Варим 7 минут с момента закипания. Вынимаем из кастрюли и сразу перекладывайте в ледяную воду!! Таким образом сохраним цвет. Через пару минут переложить на салфетку. Обсушить другой, аккуратно не ломая соцветия.
2
Чистим чеснок. Режем тонкими полосочками.
3
На сухой сковородке обжарить кунжут до золотистого цвета, отложить в отдельную ёмкость.
4
На сковородку добавляем масло, обжариваем чеснок до золотистого цвета. Чеснок станет хрустящим. Выкладываем на брокколи.
5
К остатку масла, где жарился чеснок, добавляем соевый соус, смешать, добавляем кунжут, держим на плите 20 секунд и аккуратно поливаем массой брокколи.
6
Кушаем и наслаждаемся 👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98613
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!