тефтели любимые диетические

грудка куриная , лук , хлеб , яйцо , мука , соль , перец , масло растительное , зелень , укроп , кинза , помидор большой свежий , вода

мясной фарш , рис , морковь , лук репчатый , молоко , томатная паста , вода , соль , перец черный молотый , лавровый лист , перец душистый , масло растительное

фарш , рис , яйцо , морковь , лук , томатная паста , масло растительное , соль , специи

тефтели , картофель , лук , сливки , сыр , соль , перец

рыбный фарш , вареный рис , кабачок , морковь , лук , зелень , томатная паста , соль , перец , масло растительное

фарш , вареный рис , лук , морковь , яйцо , масло растительное , соль , перец , вода , томатная паста

фарш , лук репчатый , чеснок , имбирь тертый , хлебная крошка , молоко -1 , гарам - масала , кумин молотый , кориандр , листы шпината , масло оливковое , соль перец , листья кинзы , райт

фарш , мука , майонез

грудка куриная , лук , морковь , чеснок , яйцо , соль , перец , зелень , овощи свежие , подсолнечное масло

Для тефтелей: , мясной фарш , рис , лук , чеснок , соль , перец , Для соуса: , сметана , томатная паста , бульон

морковь , лук , перец болгарский , фарш , яйцо , рис , вода

фарш свино-говяжий , лук , морковь , рис , томатная паста , батон , соль , перец черный молотый , зелень