тёплый салат из кабачка куриной грудки и фасоли

кальмар , морковь , лук , чеснок , соевый соус , кунжут

куриное филе , стручковая фасоль , лук , перец болгарский , бальзамический уксус , соевый соус , вода , соль , перец , чеснок

спагетти из гречневой муки , итальянская смесь замороженная , масло оливковое , сыр пармезан , соль , перец

грудка куриная , зеленая фасоль , морковь , лук , чеснок , соевый соус , масло растительное , специи

мякоть тыква , смесь "4 перца" , мед , чтобы натереть тыква , розмарин , масло растительное , яблоко , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , миндаль , сок , брусника , Заправка: , сок апельсина , горчица с зернышками , масло оливковое , капли бальзамические уксуса

говядина , чеснок , соевый соус , руккола , помидоры черри , апельсин , моцарелла , бальзамический соус

капуста цветная , вареные яйца , чеснок , майонез , соль , перец , масло растительное

вешенки , большая луковица , чеснок , петрушка , соевый соус , кунжут

отварное филе курицы , перец сладкий , сыр твердых сортов , соленые огурцы , майонезау , перец черный молотый , соль

баклажан , яйцо , свекла , кабачок , помидор , перец , лук-порей , салатная смесь , тыква , льняное масло

перец , брынза , кунжут , масло оливковое

салат руккола , помидоры черри , авокадо , перепелиные яйца , креветки , мидии , осьминог , кедровые орехи , соус сладкий чили , бальзамический бальзам , масло оливковое