avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Теплый салат из кальмара🦑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Теплый салат из кальмара🦑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина 🏃‍♂️
#марафон
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • З шт кальмара
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Кунжут для посыпки

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Очищенный кальмар порезать полосками, обжарить на сковороде не более 1 мин. Выложить на блюдо. Отдельно слегка обжарить лук, морковь, натертую на терке для "моркови по-корейски", добавить соевый соус, мелко порезанный чеснок. Добавить к кальмару, перемешать, посыпать кунжутом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями