ужин почти диетический

рыба, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, паприка копченая, карри, соль, сахар, перец душистый, лавровый лист, мука, масло растительное

пангасиус, перец болгарский, морковь, кабачок, лук репчатый, помидор, соль, перец, подсолнечное масло, мука пшеничная, приправы

кабачки цукини, капуста кале, чеснок, укроп нарезанный, соль, смесь перцев молотая, масло оливковое

креветка без головы, масло сливочное, брынза, лимонный сок, лимонная цедра, чеснок, петрушка

баклажаны, соль, яйца, сухари панировочные панко, помидор, салат листовой, майонез, чеснок, укроп, соус бальзамика опционален

рулька свиная, морковь, лук репчатый, пиво темное, розмарин, кориандр, зира, перец черный горошек, кардамон, гвоздика, соль, чеснок, бульон от рульки, кетчуп, соевый соус, мед, вустерский соус

фарш свиной, яйцо куриное, батон, лук репчатый, чеснок, манная крупа, вода, масло растительное, соль, перец, специи

свинина, картофель, лук, морковь, огурцы корнишоны, томатная паста, соль, перец, хмели-сунели, лавровый лист, чеснок, масло растительное, вода

грудка, яблоко, лук, масло растительное, соевый соус, соль, специи, порционные с пшеном

куриное филе, сыр творожный, сыр твердый, зелень, чеснок, сливки, цедра лимона, специи

куриное филе, ананасы консервированные, карри, кунжутное масло

кабачки, чеснок, соль, специи, масло растительное