ужин с овсянкой

огурец , помидор , салат , авокадо , масло оливковое , кунжут , соль

теплая кипяченая вода , мука - - в опару , сухие дрожжи , сахар , соль , масло оливковое , помидоры , орегано , чеснок , лук , вода , моцарелла , соус

куриное филе , яйцо , сыр твердый , сметана , мука , соль , перец черный , баклажан , кабачок , чеснок сушеный , масло растительное

грудка куриная , греческий йогурт , соевый соус , сухой чеснок , приправы " прованские травы " тоже

мидии , лангустины , чеснок , лук , кокосовое молоко , масло сливочное , зелень , перец чили

пластина лазанья "makfa" , сыр пормезан , фарш мясной , лук репчатый , томатная паста , вода , масло оливковое , соль , перец , лавровый лист , молоко , масло сливочное , мука

капуста пекинская , томаты , лук зеленый , кинза , масло оливковое , уксус , соевый соус , острый соус , имбирь , кунжут

булгур , домашняя курочка , морковь , лук , изюм , соль адыгейская , специи

фарш свиной , рис , перцы , морковь , кетчуп , соль , мука , масло растительное , вода

курица , гречка , лук , морковь , специи

куриное филе , маринованные огурцы , морковь , шампиньоны , лук , сыр , консервированный горошек , яйца , майонез

баклажан , базилик , перец сладкий , помидор , перец острый , чеснок , перец свежий , масло , соль , сахар , уксус