фасоль в прок

тунец в масле , помидор , яйца , стручковая фасоль , маслины , лук , салатные листья , руккола , Для соуса на 1-2 порции: , горчица , масло оливковое , лимонный сок , чеснок , мед , соль , специи

тортилья , лук зеленый , чеснок , грудка куриная , томаты в собственном соку , консервированная фасоль , кукуруза консервированная , перец болгарский , перец чили , кумин , сыр , соль , ингредиенты рассчитывайте , исходя из количества порций , которое вам нужное

стручковая фасоль , тунец , консервированное в собственном соку , яйца , помидоры черри , каперсы , лук , лимон , кнжутное масло , кунжутное семя

морковь , репа , лук репчатый , мякоть томатов в собственном соку , горошек , стручковая фасоль , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок , свежий имбирь тёртый , чеснок , перец красный , соль

курица , длинно зернистый рис , вода , консервированная красная фасоль , консервированная кукуруза , лук , перец сладкий , перец острый , томаты в собственном соку , чеснок , перец красный , перец черный молотый , молотая паприка

грудка индейки , картофель , морковь , репчатый лук , чеснок , томаты в собственном соку , сахар песок , соль , сметана , консервированная стручковая фасоль

филе судака , масло оливковое , сок , помидоры черри , петрушка , стручковая фасоль , морковь , томаты в собственном соку , фисташки , соль , перец

фарш говяжий , фасоль красная , сельдерей , рубленые томаты в соку , корица молотая , зира , бальзамический уксус , красный молотый перец , перец болгарский , лук , чеснок , морковь , петрушка , соль

морковь , лук репчатый , консервированная фасоль , в томатном соусе , картофель , грудка куриная , свежая зелень , соль

фасоль , морковь , грибы в любом виде , я делаю маринованные , жареные , майонез

репчатый лук , чеснок , имбирь , картофель , перец болгарский , морковь , стручковая фасоль , зеленый горошек , капуста цветная , помидор в собственном соку , масло растительное , куркума , соль , перец красный , карри , кориандр , кумин

красная фасоль , помидоры резанные в , лук , морковь , киноа , чеснок , вода , зелень петрушки , соль , перец черный , масло растительное