Филе судака со стручковой фасолью и томатно-фисташковым соусом

Name: Филе судака со стручковой фасолью и томатно-фисташковым соусом
Ingredients: филе судака (любой белой рыбы); Оливковое масло; Сок; помидоров черри; петрушки; стручковой фасоли; моркови; томатов в собственном соку; фисташек; Соль, перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Сорокина

Ингредиенты

филе судака (любой белой рыбы) 600 г

Оливковое масло

Сок 1/2 лимона

помидоров черри 10-15

петрушки 3 веточки

стручковой фасоли 300 г

моркови 2

томатов в собственном соку 300 г

фисташек 50 г

Соль, перец

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Рыбу нарезать порционными кусочками, морковь- кружочками, помидоры черри разрезать пополам, петрушку и фисташки мелко нарубить, помидоры в собственном соку очистить от кожи и мелко нарезать.

Рыбу посолить, выложить в рукав для запекания, добавить оливковое масло, петрушку, лимонный сок, помидоры черри. Запекать около 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке.