Филе терияки - рецепты с фото

Наггетсы из индейки на подушке из овощей и булгура

филе индейки, лук, морковь, лук зеленый, чеснок, приправы, соль, соус терияки, булгур

Елена Ger

Индейка на шпажках и картошка в духовке

филе индейки, картофель, соль, перец, специи, соус терияки

Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️

Гречневая лапша с овощами и курицей🍝

гречневая лапша, филе курицы, кабачок, лук, перец сладкий, морковь, соевый соус, соус терияки, масло оливковое, кунжут

Наталья Токарева🌳

Шашлычок из индейки и карамельными овощами

филе индейки, баклажан, кабачок, шампиньоны, перец, специи, соевый соус, соус терияки, деревянные палочки, мед

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶

рисовая лапша, куриное филе, морковь, перец болгарский, лук, капуста пекинская, соевый соус, соус терияки, масло растительное, специи, петрушка, соль, перец, кокосовая стружка

Марина Барабаш

Курица с перцем, спаржевой фасолью и луком-пореем

куриное филе, лук-порей, морковь, соус терияки, чеснок, спаржевая фасоль, перец сладкий, капуста цветная, рисовый уксус, экстрагон, масло оливковое, базилик

Инна

Форель под японским соусом 🐟

филе форели, васаби, соевый соус, соус терияки, мед, кунжут, подсолнечное масло, специи

Анна

Говядина с имбирем, бадьяном и кардамоном. Китайская кухня

филе говядины, перец сладкий, чеснок, свежий корень имбиря, лук зеленый, соевый соус, соус терияки, масло растительное, кукурузный крахмал, бадьян, кардамон, соль

Irina Senina

Мясо курицы с овощами и гречневой (соба), рисовой лапшой и с фунчозой

соба, рисовая лапша, фунчоза, куриное филе, перец болгарский, фасоль стручковая, морковь, лук, соус терияки, оливковое, соль, специи, кунжут

Евгения Рыжкова 🌳

ПП азиатская лапша

перец болгарский, морковь, шампиньоны, куриное филе, лапша из пшеницы, соевый соус, терияки, сушеный чеснок, имбирь, паприка, соль, перец

Ann Kudelko

Куриная грудинка с овощами-гриль

Для мяса:, куриное филе, хмели-сунели, соус терияки, крахмал, кокосовое молоко, соль, масло оливковое, Для овощей:, перец сладкий, мини баклажана, соевый соус, чеснок, яблочный уксус, зелень

Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️

Курица с овощами

куриное филе, зеленый горошек замороженный, лук репчат, помидоры черри, соль, перец ч, соус терияки, лавровый лист, чеснок

Юлия Ларина