avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычок из индейки и карамельными овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычок из индейки и карамельными овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳
#полнолуние#фотограф#активист#оформитель

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 300 г
  • Баклажан 2 шт.
  • Кабачок 1
  • Шампиньонов 200 г
  • Средних перца 3
  • Специи
  • Соевый соус
  • Соус терияки
  • Деревянные палочки для шашлыка
  • Мёда 3-4 ложки

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Филе индейки промыть, обсушить, нарезать средними кубиками. Приготовить маринад: соевый соус, специи для курицы - залить этим маринадом филе и оставить на 3-4 часа.
2
Овощи очистить от семян, сполоснуть. Нарезать кубиками. Слегка обжарить по отдельности.приправить специями для овощей.
3
Берём палочки для шашлыка : нанизать Поочередно овощи+филе+овощи. пока все не закончится. Полить остатками соуса добавив мёд Запечь под грилем 5-8 минут.
4
Выложить шашлычок на красивое блюдо, подать к столу украшенным в романтическом стиле !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3