avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶
Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Барабаш
Пару часов перелистываешь журналы📗, звонишь маме📲, и напоследок заходишь в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовая лапша -100 гр,
  • Куриное филе - 400 (для меня любимой),
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук 1/2 шт.
  • Пекинская капуста ~100 гр
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Соус терияки 1 ст. л.
  • Масло растительное -для жарки
  • Специи (паприка, карри) по вкусу
  • Петрушка
  • Соль, перец по вкусу
  • Кокосовая стружка - для украшения

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
🔪 Овощи нарезать соломкой; куриное филе - ломтиками.
2
🔪 В сковороде разогреть масло, добавить специи, потом филе. Обжарить.
3
🔪 Тем временем приготовить лапшу: залить на 3-4 минуты горячей водой и всё, после промыть холодной.
4
🔪 К филе добавить овощи, обжарить. После положить лапшу, соевый соус и соус терияки. Пару минут подержать на огне, помешивая. Добавить петрушку и посыпать кокосовой стружкой.
5
🔪 Уже невтерпеж!? Быстро🏃‍♂️🏃‍♀️ выкладывай на тарелку и Ешь😋! Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2