Филе тилапии по французски на пару в мульти - рецепты с фото

25

Филе тилапии в луковом кляре

филе тилапии, яйца, лук, соль, перец красный, масло растительное, мука, молоко

Елена Адамчук🌱🌳

26

Филе Тилапии в духовке

филе тилапии, соль, перец, сок лимона, масло оливковое, специи

Арина ✈️

27

Филе тилапии в сметане с прованскими травами🐟🤩

филе тилапии, лук репчатый, сметана, соль, прованские травы, вода, мука

Юлия💖

28

Филе тилапии в кляре

филе тилапии, мука, яйца, соль, перец

Елена

29

Филе тилапии по-царски

филе тилапии, помидор, лук репчатый, сыр, майонез, соль, специи

Юлия💖

30

Филе тилапии в кунжутной корочке

филе тилапии, яйцо, кунжут, лук, соль, специи

vol_k

31

Филе тилапии в кляре с овощным салатом и картофелем

филе тилапии, масло растительное, картофель, масло сливочное, мука, яйцо, вода, соль, перец черный молотый, красный помидор, желтый помидор, огурец, укроп, лук зеленый

Наталья Перунова🏃🏼‍♂️🌳

32

Филе тилапии в духовке

филе телапии, лимон, лук, морковь, подсолнечное масло

Даша Лисина

33

Филе Тилапии в панировке

яйца, перец, филе тилапии, панировочные сухари

Алёна

34

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

35

Филе тилапии, запеченное в фольге

филе тилапии, соль, перец, масло оливковое, итальянские травы, сок, помидор, морковь, лук

Наталия Кульбацкая ✈

36

Филе тилапии с овощами на сковороде гриль

филе тилапии, кабачок, помидоры черри, морковь, масло растительное, перец черный, сушеный розмарин, соль, соевый соус, чеснок, сушеный имбирь, паприка, кориандр, вода, сахар, яблочный уксус

Наталия Кульбацкая ✈