Филе тилапии в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша Лисина
Ингредиенты
филе телапии Упаковка
лимон 1
луковица 1
большая морковь 1
Подсолнечное масло
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Застелить форму фольгой, полить ее маслом и выложить лук кольцами или полукольцами
2
Сверху высыпать тертую морковь
3
На морковь выложить рыбу (перед этим её натереть солью и специями). Сверху выжать на неё лимонный сок и завернуть в фольгу, плотно закрыв все края.
4
Поставить печься на 40 минут на 180 градусов. Готовую рыбу перед подачей тоже сбрызнуть лимоном
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921100
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!