1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина🤎
#ланчбокс
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
24 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
73 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 2 шт.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Острый соус (или кетчуп) 1 ст. л.
- Паприка по вкусу
- Соль по вкусу
- Приправы
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Филе надрезать на несколько полосочек.
2
В емкости смешать все остальные ингредиенты для маринада и замариновать курицу. Поставить на 1 - 1.5 часа в холодильник.
3
После того, как курица отдохнет и впитает маринад, разогреть духовку и выпекать при 180* 20-30 минут.
4
ВНИМАНИЕ. Если вы используете приправы, где есть зелень, лучше их посыпать, за 10 минут до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941001
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
