фритата со шпинатом кабачком и др

шпинат , кабачок , помидор , яйцо , брынза сербская , зелень , масло смазать сковороду

яйцо куриное , рикотта , лук , шпинат , моцарелла , сыр пармезан , соль , масло оливковое

яйцо , сливки , масло сливочное , красная луковица , шпинат свежий , вяленые помидоры , тертый пармезан , тертый сыр

яйца , растительное молоко , шпинат , помидоры черри , масло гхи , соль , перец

шпинат , яйца , лук , чеснок , базилик , сыр « рокфор , орех грецкий , перец чили , руккола , кресс - салат

яйца , шпинат , помидоры , чеснок , сыр пармезан , соль , перец черный молотый

яйца , шпинат , сыр сулугуни , мускатный орех , соевый соус , соль , масло сливочное , помидор

перец болгарский , шпинат свежий , яйца , молоко , растительный белок , соль , чеснок

тыква , шпинат , лук красный , яйца , сыр фета , мускатный орех , соль , перец , масло оливковое , масло сливочное

тыква , шпинат , лук репчатый , яйца , молоко , сыр фета , масло , соль , перец , кайенский перец

капуста цветная , шпинат свежий , лук репчатый , чеснок , яйца , молоко , вяленые помидоры , козий сыр , лимонный сок , свежий тимьян , пармезан тертый , соль перец

яйца , рикотта , петрушка свежая , укроп свежий , шпинат , лук-порей , лук зеленый , чеснок , копчёная красная рыба , масло , соль , перец