Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Фриттата 🍳
                    
                
                    яйца, молоко, картофель, лук репчатый, варена, колбаски, помидор, сыр, соль, перец, зелень, масло растительное
                
                
                        
                        Танюшка Радюшина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Помидор юмурта или яичница с помидорами по-азербайджански
                    
                
                    помидор, яйца, топленое масло, специи, свежая кинза, чеснок, перец болгарский, лук, лук зеленый, любого сыр
                
                
                        
                        Fidan Amirbekova🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата
                    
                
                    яйца, перец болгарский, помидор, лук, чеснок, свежая зелень, соль, перец, сыр
                
                
                        Elizaveta Molodenkova
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата
                    
                
                    яйца, сыр пармезан, лук, помидор, перец болгарский, чеснок, петрушка, молоко, соль, масло оливковое
                
                
                        
                        Светлана
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата по нашему
                    
                
                    луковицы не большие, отварные, перец болгарский, грибы маринованные, яйца, зелень какую любите, сыр
                
                
                        
                        Татьяна 🌳 ✈️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        Итальянский омлет - Фриттата
                    
                
                    кабачок, помидоры, яйца, сыр, базилик
                
                
                        
                        Готовить просто 🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата
                    
                
                    яйца, молоко, сосиски, помидорка черри, сыр, соль, базилик, масло оливковое
                
                
                        
                        Юлия Короткова
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    19 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата
                    
                
                    яйца, бекон, помидоры черри, лук, чеснок, тертый сыр, масло растительное, масло оливковое, молотая паприка, соль, перец черный молотый, зелень
                
                
                        
                        Лариса Новак 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    17 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Омлет / фриттата со шпинатом по вегану
                    
                
                    нутовая мука, масло оливковое, вода, шпинат, сушеный - чеснок, мускат, соль, перец
                
                
                        
                        Marina Giesbrecht
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата по-испански
                    
                
                    картофель, репчатый лук, перец болгарский, яйца, ветчина, сыр, соль, перец
                
                
                        
                        Антонина Розакова (Скворцова)
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фриттата из кабачков
                    
                
                    яйца, кабачок, лук, морковь, соль, перец, зелень
                
                
                        
                        Александра Корякина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут: