Стандартный
Премиум поиск
Фриттата по итальянски 🍳💃или омлет с овощами по- русски🥬🍅🥚
яйца, молоко, колбаса, сосиски, курица . у меня были сосиски, мука, зелень, сыр, помидоры, перец красный, соль перец, лук репчатый

Elena_food🏃♀️🏃♀️🏃♀️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Что это?
🍀Фриттата с цветной капустой🍀
капуста цветная, яйца, соль перец, молоко, укроп томат черри, сыр, масло сливочное

Вики

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Фриттата
копченый бекон, лук, перец сладкий, помидор, яйца, молоко, сыр, соль, перец

Татьяна Боронина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Овощная Фриттата (Итальянский омлет)
капуста цветная, спаржевая фасоль, лук, перец болгарский, помидор, яйца, сметана, сыр твердый, соль, перец, не большой укроп

Елена Кутилина 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата с овощами
яйца, сыр, помидор, перец болгарский, лук, чеснок, замороженные овощи, масло оливковое, соль, перец

@m4ksimby🇧🇾

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата с тефтелями и овощами
фарш куриный, капуста цветная, морковь, яйца, молоко, чеснок, сыр, молотый перец, паприка, молотый чеснок, соль

наталья власенкова 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Фриттата по-итальянски
яйца, сливки, лук, перец болгарский, помидор, соль, перец, базилик, разморин, масло

Надежда Холостых🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Фриттата
яйца, помидоры, сметана, лук репчатый, сердце куриное, соль, перец

Денис Лысенко🏃🏼♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фриттата (омлет)с ветчиной и грибами на завтрак или ужин
яйца, ветчина, сыр творожный, сливки, лук, чеснок, базилик, соль, перец, черный молотый, перец болгарский, орегано

александр 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фриттата с шампиньонами, овощами и моцареллой
яйца, молоко, шампиньоны, лук, йогурт, томаты черри, перец сладкий, моцарелла, сыр твердый, петрушка, соль, перец, масло оливковое

Илона Крот

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒