Хумус попробуйте не пожалеете - рецепты с фото

Морковный хумус

отварной нут, морковь, масло растительное, кунжут, перец черный молотый, чеснок, лимонный сок, кумин, куркума, зелень, паприка

VEGFOOD 🌳

Тыквенный хумус

мускатные тыквы, масло оливковое, чеснок, кунжут, кумин, гвоздика, паприка, мускатный орех, тимьян, кориандр, зелень, перец, соль

Nata Agafonova

Хумус, эпизод второй

нут, лимон, масло оливковое, зира, соль

Юрий Вольхин🌳

Хумус со шпинатом и брокколи

сухой нут, свежий шпинат, брокколи, свежая петрушка, лимонный сок, кунжутная паста тхина, масло оливковое, чеснок, кедровые орехи, соль, кедровое масло, перец острый

Irina Senina

Свекольный хумус с рикоттой

свекла, рикотта, чеснок, кунжутная паста тхина, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный, кедровые орехи, йогурт

Irina Senina

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

Классика Хумус

горох нут, сок лимона, тахини, масло оливковое, паприка, соль, перец, зира, овощной бульон

nut_and_jelly

Хумус с вялеными помидорами

нут отварной, кунжутные семена, лимонный сок, соль, чеснок, специи, зира, перец красный, карри, вяленые помидоры, кунжутное масло

Катрин

Хумус из чечевицы

зеленая чечевица, кунжут, лимон, масло оливковое, вода, соль, специи

Елена Цивилёва

Хумус

нут, зира, чеснок, кориандр, тхин, масло оливковое, лимон, жидкость от варки нута, соль, перец острый, вода, кедровые орехи

tdedavkusno

Хумус с нотами пищевых эфирных масел

нут, тыквенные семечки, кунжут, лимонный сок, капле эфирные масла, масло растительное

Natalya Pugina (@aromahealth)

Хумус

горох нут, молотое кумина, чеснок, паста тахини, лимонный сок, соль, семена кунжута, кориандр, масло оливковое

Инесса🌳

Хумус 🥙

нут, тахини, масло оливковое, сок -го лимона, чеснок, без верха соль, кумин, сода

Ирина Шаульская 🌱