хумус по-русски из фасоли и кабачка

баклажаны , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы , гранаты черные

хлеб , хумус , скумбрия , кинза

баклажаны , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы , кунжут черный , тыквенные семечки

мерлуза , чеснок , сельдерей , кинзы , большая луковица , морковь , томатная паста , свекла , соль , консервированный хумус , перец черный , кумин , масло оливковое , перец красный

помидор , огурец , авокадо , хумус , картофель , помидор сочный , перец зеленый , чили , бальзамический уксус , соль , сироп топинамбура

рыба по количеству едящих , разрезать на кусочки , перец сладкий , помидор , хумус , кинза , томат , перец острый , сладкая паприка , масло , вода , лимон , чеснок

нут гр , чеснок , кумин , масло оливковое , соль , зелень

тостовый хлеб , хумус , шпинат , вяленые томаты

нут , морковь , вода из отвара нута , лимон , масло оливковое , соль , тимьян , чеснок , кумин , кунжут , кунжутная паста тхина

куриные ножки , корень сельдерея , сельдерей , сухой хумус , лук , перец сладкий , морковь , картофель , большой батат , чеснок , капуста цветная , сухой лук , зелень петрушки , базилик , соль , бульон . порошка

нут , кунжут , масло оливковое , лимонный сок , нутовый бульон , Специи по вкусу, у меня: , соль , перец черный , сухой чеснок , копченая паприка , в хумус добавляют зиру , но мне не очень нравится её вкус

отваренный нут , чеснок , тахины , паста из анчоусов , соль , перец , специи карри , лимонный сок , масло оливковое , жидкие аминокислоты