хумус простой рецепт за минут

сухой горох , лимон , тахины , масло растительное , копченая паприка , морская соль , морковь , капуста брюссельская , маслины , орех грецкий

сухой нут , молотая паприка , куркума , масло оливковое , зира , чеснок

нут , кунжут , лимон , соль , перец , зира

нут , семена кунжута , чеснок –5 , зира , лимон , масло оливковое , соль , красный молотый перец

фасоль белая , кабачок , чеснок , вяленые томаты , лимонный сок , кунжут , соль , перец , итальянские травы , розмарин

нут , чеснок , лимон , тахини , соль , масло оливковое

вареный нут , морковь , сок , тахины , чеснок , масло растительное , морская соль , перец сладкий

отварная фасоль , кабачки , вяленые помидоры , кунжутная паста , чеснок , лимонный сок , перец чили

сухой горох , сок лимона , масло оливковое , кунжутная паста , сода , соль , чеснок , кинза , тмин , паприка

нут , чеснок , петрушка , соль , перец , масло оливковое , тахини из кунжута

нут , масло оливковое , чеснок , лимон , соль , перец , приправы "французские травы" , паприка копченая , урбёч из кунжутных семечек

нут сухой , свекла , сок лимона , чеснок , масло оливковое , мука кунжутная , соль , зира , перец чили , сода