хумус самый лёгкий и быстрый рецепт

нут , вода , лимонная кислота , специи зира , масло оливковое , кунжут белый , лук , чеснок , паприка , перец красный , соль

нут консервированный , лук зеленый , чеснок , масло растительное , соевый соус , сок лимона

вареный нут , батат , арахисовая паста , лимонный сок , копченая паприка , зира , соль , масло оливковое , кедровые орехи , зелень

нута замочить на ночь в воде , лук , чеснок , семя кунжута , лимонный сок , масло оливковое , перец черный молотый , тмин

нут , семена кунжута , лимонный сок , соль , масло оливковое , перец черный молотый , тмин , чеснок

горох , вода , соль , лимонный сок , кунжут , чеснок , перец красный , молотое тмина , кориандр , масло оливковое , вода в которой варился горох

сухой хумус , запеченная свекла , тахини , чеснок , масло оливковое , сок половинки лимона , кумин молотый

свекла , нут , масло растительное , сок лимона , соль , перец , чесночный порошок , кориандр , хмели-сунели

нут , кунжут , авокадо , готовые тортильи , перец черный , зира , орегано , соль , перец чили , сок лимона , масло оливковое , сушеная паприка

нут , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы , граната , кунжут белый

нут , тхины , лимонный сок , масло оливковое , чеснок , зиры , кориандр , соль , перец

нут , масло оливковое , специи , сыр намазка , уксус , соль , урбёч