Стандартный
Премиум поиск
Хумус со шпинатом
нут, кориандр, чеснок, сок лимона, масло оливковое, кунжут обжаренный, авокадо, шпинат щедрая горст, кедровые орехи, соль, перец острый

Инна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Что это?
ПП Завтрак Кесадилья
лепешка с цельными злаками, филе куриное жареное, огурец, помидор, сыр, шпинат, яйцо жареное, хумус, сыр творожный

Екатерина Кузнецова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Веган Шаурма с овощами и фалафелем
лаваш со шпинатом, огурец, помидор, перец сладкий, фалафель, хумус, семена кунжута

Алёна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

ПП шаурма
лаваш, вареное мясо, помидор, огурец, шпинат, лук зеленый, хумус, йогурт греческий, сыр с небольшим

Елена Климова-Чебану ❤

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Тосты с хумусом
хлеб, сыр адыгейский, хумус, помидоры, шпинат свежий, лук-порей, рукол

Люси_Zvezda 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Бургер со шпинатом, грушей и хумусом
хлеб, хумус, говяжья котлета, сыр, груша, мед, соус bbq, шпинат

Андрей @karbyshev_blog 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Бутерброд с хумусом, шпинатом и вялеными томатами
тостовый хлеб, хумус, шпинат, вяленые томаты

Svetlana Dakhova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Брускетты с хумусом, шпинатом и авокадо
хлеб, хумус, авокадо, шпинат, черри

Елена ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Также ищут: