Цветная капуста на пару в мультиварке - рецепты с фото

29 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Цветная капуста в кляре 🥦
капуста цветная, яйцо, мука, соль, специи
recipe-author-avatar
Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳
Цветная капуста в кляре 🥦
14
ПП ужин из овощей в соевом соусе и рыбы на пару
охлаждённые стейки красной рыбы, замороженная стручковая фасоль, капуста цветная, соль, специи, соевый соус
recipe-author-avatar
Viktory Duhanina
ПП ужин из овощей в соевом соусе и рыбы на пару
15
Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару
куриное филе, брокколи, капуста цветная, соевый соус, терияки, соль, перец
recipe-author-avatar
pravit_food_
Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару
16
"Цветная капуста"
капуста цветная, соль, яйца
recipe-author-avatar
Маргарита
"Цветная капуста"
17
ПП овощи на пару
брокколи, капуста цветная, картофель
recipe-author-avatar
Мария Касапская
ПП овощи на пару
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Несладкие пироги в мультиварке: рецепты на каждый день
Мясные, овощные и сырные пироги станут вашими любимыми!
Несладкие пироги в мультиварке: рецепты на каждый день
18
Кета с овощами на пару
стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Кета с овощами на пару
19
Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом
наваги без головы, капуста цветная, брокколи, чеснок, йогурт натуральный, соль, овощи
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом
20
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на сутки 1500 калорий
21
Горбуша в пароварке
горбуша, соль, смесь перцев, масло горчичное
recipe-author-avatar
Тарасова Галина
Горбуша в пароварке
22
Курица в соусе и рис с цветной капустой в скороварке (2 в 1)
куриное бескостного бедро, масло сливочное, натуральный йогурт, перец « блонди, чеснок, соль, молотая паприка, мука, молоко мст, вода, пропаренный рис мст, капуста цветная
recipe-author-avatar
Яна Мультиварка
Курица в соусе и рис с цветной капустой в скороварке (2 в 1)
23
🤤Печёночные оладьи с цветной капустой и темным льном
печень куриная, луковица большая, морковь, капуста цветная, тёмный лен, соль, перец, паприка, масло гхи
recipe-author-avatar
Olga Gladkaya
🤤Печёночные оладьи с цветной капустой и темным льном
24
Запечённая голень индейки с цветной капустой
голень индейки, чеснок, соль, специи, горчица зерновая, соевый соус, сок лимона, масло растительное, капуста цветная, хрен, масло оливковое, зелень петрушки, мангольд, помидор, огурец
recipe-author-avatar
Валентина Лебедева
Запечённая голень индейки с цветной капустой

Цветная капуста на пару в мультиварке

Цветная капуста на пару в мультиварке — это идеальный способ сохранить максимум пользы и нежности этого удивительного овоща. Этот простой, но изысканный способ приготовления подчеркивает натуральный вкус цветной капусты, делая её идеальным гарниром или основой для множества блюд. Если вы ищете лёгкий, полезный и быстрый рецепт, то цветная капуста на пару в мультиварке станет вашим любимым вариантом. Приготовление цветной капусты на пару в мультиварке — это не только удобно, но и полезно. Такой способ позволяет сохранить витамины и минералы, которые так важны для здоровья. Капуста получается нежной, сочной и ароматной, а её текстура остаётся идеальной — не переваренной и не слишком твёрдой. Это блюдо отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием, придерживается диеты или просто любит лёгкую и здоровую пищу. Цветная капуста на пару в мультиварке — это универсальное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное или сочетать с другими ингредиентами. Добавьте к ней немного оливкового масла, чеснока или свежей зелени, чтобы подчеркнуть её вкус. Она также станет отличной основой для салатов, супов или запеканок. А если вы хотите удивить гостей, попробуйте подать её с сырным соусом или в качестве гарнира к мясу. Приготовление цветной капусты на пару в мультиварке занимает минимум времени и усилий. Просто нарежьте капусту на соцветия, поместите в мультиварку и выберите режим "на пару". Уже через несколько минут вы получите идеально приготовленный овощ, который порадует своим вкусом и пользой. Попробуйте этот простой рецепт, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!